YOGAFERIEN MALLORCA

Birgit am Strand
Yogaferienreisen Mallorca mit Birgit

YOGABLOG

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von YOGAFERIENREISEN

So

24

Jul

2016

MIT YOGA SICH VERLETZEN ?

Schulterstand
Schulterstand-achtsam

Tipps gegen Yogaverletzungen

Yoga wird von Millionen von Menschen praktiziert.

Akute Verletzungen sind selten und lassen sich einfach vermeiden.

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Fr

15

Jul

2016

GRÜNE SMOOTHIES

Inhaltsstoffe grüner Smoothies
Kräuter und Blattgemüse für grüne Smoothies

Grüne Smoothies - Der Powerdrink

Körpertuning, mit grünen Smoothies. Damit wird der Körper zur Hochform gepusht.

Dafür braucht der Körper, Vitamine, Eiweiss und Mineralstoffe.

 

Alle diese Stoffe befinden sich in grünen Smoothies und füllen eurer Vital- Depot im Körper auf.

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Do

07

Jul

2016

VERSPANNUNGEN IN SCHULTERN UND NACKEN - WAS TUN ?

Massage gegen Verspannungen in Nacken und Schultern
Eine etwas andere Massage gegen Verspannungen

Wie du einen steifen Nacken oder verspannte Schultern wieder lockern kannst

Wer kennt das nicht. Verspannte Schultern und einen steifen Nacken, insbesondere nach einen stressigen Arbeitstag. Doch was dagegen machen ?

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Do

23

Jun

2016

WARUM NATURKOSMETIK GUT IST !

Naturkosmetikprodukte
Kosmetik aus der Natur

4 GRÜNDE FÜR NATURKOSMETIK

 

 

Naturkosmetik ist stark en vogue und somit voll im Trend.

Warum aber sollten wir Naturkosmetik benutzen ?

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Mo

13

Jun

2016

AVOCADO - SUPERFOOD

Avocado - Superfood
Avocado - gesund und lecker

AVOCADO - EIN FITMACHER AUS DER NATUR

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Yoga im Garten
Yoga im Garten
Yogaferien am Meer
Yoga am Meer

YOGAFERIEN

Yoga im Garten
Yogastunde am Morgen

Yogaferienreisen - mit entspannten Yogastunden

 

 

Ich liebe Yogaferienreisen.

 

Geht es euch auch so, das im Alltag immer zu wenig Zeit bleibt, die Dinge zu machen, auf die du Lust hast.

 

Meistens bleibt immer etwas auf der Strecke.

Und so tut es mir gut, in den Ferien, mir einfach Zeit für mich selbst zu nehmen.

Den Tag anfangen mit einer morgendlichen Yogastunde und den weiteren Tag einfach entspannt genießen.

 

Sei es, einfach nur ein Buch lesen, an den Strand gehen oder die Umgebung entdecken.

Und wenn dann noch leckeres, gesundes Essen dazu kommt, perfekt.

 

Dann bin ich nach einer Woche ganz entspannt und für den Alltag wieder gewappnet.

 

Deshalb liebe ich Yogaferienreisen.

Mehr zu Yoga unter

www.deine- Yogasonne.de

Buddha am Yogatempel
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